Yoga Juanita Martín

clase del viernes once de agosto 2023   Pequeños movimientos al principio de la clase hacen que al final de la clase las posturas salgan casi sin esfuerzo una vez que los múltiples detalles  se han conocido previamente. Orgullosos de nuestros logros disfruten de un video más Para practicar....

Es una nueva manera de hacer malasana Todos los caminos conducen a Roma. Es refrán muy antiguo que dice que podemos llegar de muchas maneras. Así pasa con las posturas de Yoga. Podemos logar la misma postura costados sentados o de pie, conociendo cual es la clave de los puntos donde se debe hacer el esfuerzo. ¡Qué disfruten la práctica...!!!!